下巴长痘是什么原因

 　　除了额头，下巴是最容易长痘的地方，特别是“好朋友”来临的前几天，为什么下巴老长痘?今天就为大家揭开下巴长痘的原因，一起来看看专家的介绍吧。

　　1、上火：这是引起腮帮上出现痤疮的常见原因，这个和饮食习惯有关，有些人的口味很重，喜欢吃辛辣、煎炸的食物，平时也喜欢用爆炒的方式烹饪食物，这样就很容易引发胃火、肝火，所以经常长痤疮的容易要改变自己的饮食习惯，要保持清淡饮食，多吃有清热、解毒作用的食物，如绿豆汤、白萝卜汤等，太甜的食物不要多吃。

　　2、皮肤油脂多：有些人的皮肤经常出油，所以很容易堵塞毛孔，这样就会引发痤疮，对于这种情况，首先要特别注意皮肤的清洁，同时要避免食用油脂多的食物，这样可以减少油脂的分泌，预防痤疮的发生。

　　3、不注意清洁：很多人清洁脸部的时候不认真，对腮帮部位不重视，这样也是很容易会引起痤疮的，所以大家洗脸的时候，一定要注意清洗方式，要把整个脸部都认真洗干净。

　　4、毒素堆积：腮帮上长痤疮也可能是毒素过多引起的，腮帮子位于耳朵、颈部、脸颊交界的位置，反复在这里爆发痤疮，可能是淋巴排毒出现问题，这种情况要注意饮食和生活作息，多吃可以促进排毒的食物。

　　对于爱美的人来说，下巴长痘痘是绝对不会被允许的，想要祛除痘痘，除了那些妙招秘方外，我们还要养成一个健康的生活方式和习惯，这样我们才能既美丽又健康，心情也会变的更“美丽”。